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App Store편집자 리뷰
🌟 긍정적인 마음과 자존감을 키우는 여정을 시작하세요! 🌟
감사 앱은 여러분의 정신 건강에 집중하도록 돕는 세심하게 디자인된 셀프 케어 도구입니다. 🙏
감사 일기, 긍정 확언, 비전 보드, 그리고 매일의 동기 부여 콘텐츠를 통해, 감사 앱은 여러분의 삶에 동기를 부여하고 건강한 자기 사랑 습관을 기르는 데 필요한 모든 도구와 알림을 제공합니다. ✨
행복하고 만족스러운 삶을 살기 위해서는 좋은 정신 건강과 강한 자기 사랑을 느끼는 것이 중요합니다. 💖
그리고 이 앱은 완전히 비공개이므로, 소중한 일기 항목, 확언, 비전 보드는 항상 여러분만을 위한 것임을 확신할 수 있습니다. 🔒
감사 앱에서 찾을 수 있는 도구들은 다음과 같습니다:
- 📖 감사 일기: 감사 일기나 기록은 삶의 작은 축복들에 대해 성찰할 수 있도록 눈을 뜨게 합니다. 일상 생활에서 우리가 가진 것에 대한 감사함을 잊기 쉽지만, 일기를 씀으로써 삶에서 좋은 것에 집중하도록 시각을 천천히, 꾸준히 바꿀 수 있습니다. 감사 앱은 습관 형성을 돕기 위해 프롬프트와 함께 알림을 보냅니다. 또한 일기 항목에 사진을 추가하고, 감사 일기 연속 기록을 만들고, 수백 개의 일기 프롬프트를 이용할 수 있습니다.
- 💗 긍정 확언: 자기 암시나 끌어당김의 법칙에 대해 들어본 적이 있다면, 아마 확언에 대해서도 들어봤을 것입니다. 긍정적인 매일의 확언은 우리 자신의 말 습관을 긍정적이고 친절한 생각에 집중하도록 변화시킵니다. 그것들은 우리가 계속 나아가고 자신을 믿도록 필요한 동기를 부여합니다. 감사 앱에는 필요에 따라 듣거나 읽을 수 있는 수백 가지의 확언이 있습니다. 자신만의 확언을 쓰고, 음악을 추가하고, 자신의 목소리로 녹음할 수도 있습니다. 긍정 확언은 매우 사랑받는 도구이며, 이 확언 앱을 통해 쉽게 연습할 수 있습니다.
- 🏞 비전 보드 만들기: 또 다른 매우 인기 있는 자기 암시 도구는 비전 보드, 즉 꿈 보드라고도 합니다. 비전 보드는 사진, 인용문, 확언의 형태로 여러분의 꿈과 목표를 모아놓은 콜라주 역할을 합니다. 감사 앱에서는 섹션, 목표 아이디어, 그리고 음악과 함께 여러분의 모든 목표에 대한 비디오를 만들어 훌륭한 비전 보드를 만드는 데 도움을 드립니다. 여러 개의 비전 보드를 만들 수도 있습니다!
- 🌈 매일의 젠: 이러한 자기 계발 도구로 건강한 루틴을 만드는 동안 동기 부여와 영감이 필요하다는 것을 이해합니다. 그래서 매일의 젠은 앱의 중요한 부분입니다. 여기서는 감사 인용구, 동기 부여 인용구, 생각 전환 아이디어, 감사 카드, 확언, 블로그 게시물, 그리고 감사를 통해 마음가짐을 바꾼 사람들의 실제 이야기를 찾을 수 있습니다.
단 한 번의 단순한 변화가 당신의 삶에 엄청난 변화를 가져올 수 있습니다. 감사와 같은 셀프 케어 도구는 정신 건강을 돌보고, 목표를 달성하고, 아름다운 삶을 사는 데 건강한 루틴을 만드는 데 도움이 될 것입니다.
특징
감사 일기로 삶의 작은 축복 발견하기
긍정 확언으로 자기 사랑 습관 형성하기
사진과 음악으로 나만의 비전 보드 만들기
매일의 젠 콘텐츠로 동기 부여 얻기
개인 정보 보호되는 안전한 공간 제공
일기 항목에 사진 추가 및 연속 기록
자신만의 확언 작성 및 음성 녹음 기능
다양한 테마의 감사와 동기 부여 인용구 제공
장점
정신 건강 증진 및 스트레스 감소
긍정적인 사고방식 및 자기 존중감 향상
목표 달성을 위한 동기 부여 강화
개인 정보 보호로 안심하고 사용 가능
단점
일부 기능 유료 전환 가능성
콘텐츠 업데이트 주기 확인 필요
