My Macros+

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4.52

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4+

나이

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앱 이름

My Macros+

범주

Health & Fitness

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100K+

안전

100% 안전함

개발자

My Macros LLC

가격

무료

쉽고 정확한 식단 관리, My Macros+로 건강한 변화를 시작하세요!
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편집자 리뷰

안녕하세요! 여러분의 건강한 식단을 책임질 최고의 다이어트 트래킹 앱, My Macros+를 소개합니다! 🤩 체중 감량, 근육량 증가, 또는 건강한 라이프스타일 유지 등 어떤 목표를 가지고 계시든 My Macros+는 여러분의 든든한 동반자가 될 것입니다. 💪

My Macros+는 피트니스 전문가가 직접 만든 유일한 다이어트 트래킹 앱으로, 시중에 나와 있는 앱들에 대한 오랜 불만을 해소하고자 탄생했습니다. ✨ 이제 복잡하고 불편했던 다이어트 기록은 잊고, My Macros+와 함께 쉽고 체계적인 다이어트를 경험해보세요!

5백만 개 이상의 방대한 음식 데이터베이스를 자랑하며, 단 3번의 탭만으로 빠르고 간편하게 식단을 기록할 수 있습니다. 🍔🥗

  • 압도적인 음식 데이터베이스: 500만 개 이상의 식품 정보 중 원하는 것을 찾아보세요!
  • 바코드 스캐너: 제품 바코드를 스캔하여 손쉽게 기록하세요.
  • 정확한 목표 설정: 그램(g) 단위로 영양 목표를 설정하고 관리하세요.
  • 다양한 목표 설정: 탄수화물 순환, 고/저 탄수화물일 등 원하는 만큼 다양한 영양 목표를 설정할 수 있습니다.
  • 체중 변화 추적: 아름다운 그래프를 통해 체중 변화를 기록하고 추적하세요. 📈
  • 영양 분석: 매일, 매끼, 개별 음식에 대한 영양소 분석 정보를 확인하세요.
  • 자유로운 식사 기록: 아침, 점심, 저녁, 간식 외에도 원하는 만큼 식사를 추가하여 기록하세요.
  • 맞춤 음식 입력: 식품 라벨을 직접 입력하면 My Macros+가 자동으로 변환하고 저장하여 어떤 양으로든 쉽게 기록할 수 있습니다. 🏷️
  • 수분 섭취량 기록: 컵, fl oz, ml, 갤런 등 원하는 단위로 수분 섭취량을 기록하세요. 💧
  • 빠른 음식 접근: 자주 먹는 음식이나 최근에 먹은 음식 목록을 통해 더 빠르게 기록하세요.
  • 다양한 브랜드 및 레스토랑 음식 포함: 인기 브랜드와 레스토랑의 음식 정보가 기본으로 포함되어 있습니다.
  • 맞춤 음식 설정: 모든 음식 정보를 원하는 대로 수정하거나 새로운 음식을 추가하여 기록하세요.
  • 모든 iOS 기기 간 자동 동기화: iPhone, iPad 등 모든 기기에서 데이터를 편리하게 동기화하세요. 🔄

여러분의 목표 달성을 도와드립니다:

  • 아름다운 일일 영양 보고서: 직관적인 보고서로 식단을 한눈에 파악하세요.
  • 체중 변화 그래프: 시간 경과에 따른 체중 변화를 그래프로 확인하며 진행 상황을 쉽게 추적하세요.
  • 매크로 계산기: 올바른 시작을 위한 매크로 목표 설정을 도와드립니다.

함께 성장하세요:

  • My Circle 기능: 친구들의 식단을 실시간으로 확인하고 서로에게 영감을 주세요. 🤝
  • 친구의 음식 및 레시피 공유: 친구들의 식단에서 아이디어를 얻어보세요.

식단 관리가 어려우신가요?

  • 매크로 코치 (월 구독): AI 시스템을 통해 목표 달성을 위한 맞춤 코칭을 받으세요. 초기 설문지를 통해 목표 매크로를 설정하고, 진행 상황에 따라 시스템이 자동으로 목표를 업데이트하여 꾸준히 목표를 향해 나아갈 수 있도록 돕습니다. 🤖

더 많은 기능이 필요하신가요?

  • MM+ Pro 멤버십 (월 구독): 더욱 강력한 기능들을 잠금 해제하세요.
  • 식단 요약: 원하는 기간 동안의 식단, 체중, 즐겨 먹는 음식에 대한 심층 분석을 제공합니다.
  • 스프레드시트 내보내기: CSV 형식으로 데이터를 내보내 더 풍부한 분석을 할 수 있습니다. 📊
  • My Macros+ 웹 버전: getMyMacros.com을 통해 웹 브라우저에서도 MM+를 이용하세요.

지금 바로 My Macros+를 다운로드하여 여러분의 건강 목표를 현실로 만들어 보세요!

특징

  • 5백만 개 이상의 방대한 음식 데이터베이스

  • 바코드 스캐너로 간편하게 음식 기록

  • 그램 단위의 정확한 영양 목표 설정

  • 다양한 영양 목표 설정 가능

  • 체중 변화 추적 및 그래프 제공

  • 매일, 매끼, 음식별 영양 분석

  • 원하는 만큼 자유로운 식사 기록

  • 맞춤 음식 입력 및 저장 기능

  • 수분 섭취량 기록 기능

  • 빠른 음식 접근 기능

  • 모든 iOS 기기 간 자동 동기화

장점

  • 피트니스 전문가가 만든 신뢰할 수 있는 앱

  • 직관적이고 아름다운 사용자 인터페이스

  • AI 기반 맞춤형 식단 코칭 제공

  • 친구와 함께하는 동기 부여 시스템

  • 체계적인 데이터 분석 및 보고서 제공

단점

  • 일부 고급 기능은 구독 필요

  • 월 구독료 발생 가능성

최신 업데이트

2025-09-30

Enhanced Health Connect Integration

Through deep integration of the Android Health Connect framework, seamless data synchronization across 50+ mainstream fitness apps has been achieved. Users no longer need to export data manually, resolving the pain point of health data silos across multiple platforms and significantly improving data integrity.

AI-Powered Wellness Insights

Machine learning-based personalized trend analysis has been introduced. By analyzing the user's sleep and heart rate variability (HRV), the updated system can automatically generate personalized recovery recommendations, rather than merely displaying raw data, providing users with valuable insights for decision-making.

Wear OS Hybrid Sync 2.0

The real-time two-way synchronization algorithm between the smartwatch and the phone has been optimized. Power consumption has been reduced by 15%, while the recognition delay for High-Intensity Interval Training (HIIT) has been shortened to the second level, greatly improving the real-time performance and accuracy of sports monitoring.

Refined Goal Management System

Updated the Heart Points calculation model to accommodate a wider variety of modern exercise types (such as meditation and Pilates). This inclusive update ensures users receive reasonable motivational feedback at different fitness stages.

Privacy & Transparency Dashboard

A centralized privacy management interface has been added. Users can precisely control the sharing permissions for each health metric, complying with the latest data protection standards and enhancing user trust in the application's security.


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