편집자 리뷰
안녕하세요! 여러분의 건강한 식단을 책임질 최고의 다이어트 트래킹 앱, My Macros+를 소개합니다! 🤩 체중 감량, 근육량 증가, 또는 건강한 라이프스타일 유지 등 어떤 목표를 가지고 계시든 My Macros+는 여러분의 든든한 동반자가 될 것입니다. 💪
My Macros+는 피트니스 전문가가 직접 만든 유일한 다이어트 트래킹 앱으로, 시중에 나와 있는 앱들에 대한 오랜 불만을 해소하고자 탄생했습니다. ✨ 이제 복잡하고 불편했던 다이어트 기록은 잊고, My Macros+와 함께 쉽고 체계적인 다이어트를 경험해보세요!
5백만 개 이상의 방대한 음식 데이터베이스를 자랑하며, 단 3번의 탭만으로 빠르고 간편하게 식단을 기록할 수 있습니다. 🍔🥗
- 압도적인 음식 데이터베이스: 500만 개 이상의 식품 정보 중 원하는 것을 찾아보세요!
- 바코드 스캐너: 제품 바코드를 스캔하여 손쉽게 기록하세요.
- 정확한 목표 설정: 그램(g) 단위로 영양 목표를 설정하고 관리하세요.
- 다양한 목표 설정: 탄수화물 순환, 고/저 탄수화물일 등 원하는 만큼 다양한 영양 목표를 설정할 수 있습니다.
- 체중 변화 추적: 아름다운 그래프를 통해 체중 변화를 기록하고 추적하세요. 📈
- 영양 분석: 매일, 매끼, 개별 음식에 대한 영양소 분석 정보를 확인하세요.
- 자유로운 식사 기록: 아침, 점심, 저녁, 간식 외에도 원하는 만큼 식사를 추가하여 기록하세요.
- 맞춤 음식 입력: 식품 라벨을 직접 입력하면 My Macros+가 자동으로 변환하고 저장하여 어떤 양으로든 쉽게 기록할 수 있습니다. 🏷️
- 수분 섭취량 기록: 컵, fl oz, ml, 갤런 등 원하는 단위로 수분 섭취량을 기록하세요. 💧
- 빠른 음식 접근: 자주 먹는 음식이나 최근에 먹은 음식 목록을 통해 더 빠르게 기록하세요.
- 다양한 브랜드 및 레스토랑 음식 포함: 인기 브랜드와 레스토랑의 음식 정보가 기본으로 포함되어 있습니다.
- 맞춤 음식 설정: 모든 음식 정보를 원하는 대로 수정하거나 새로운 음식을 추가하여 기록하세요.
- 모든 iOS 기기 간 자동 동기화: iPhone, iPad 등 모든 기기에서 데이터를 편리하게 동기화하세요. 🔄
여러분의 목표 달성을 도와드립니다:
- 아름다운 일일 영양 보고서: 직관적인 보고서로 식단을 한눈에 파악하세요.
- 체중 변화 그래프: 시간 경과에 따른 체중 변화를 그래프로 확인하며 진행 상황을 쉽게 추적하세요.
- 매크로 계산기: 올바른 시작을 위한 매크로 목표 설정을 도와드립니다.
함께 성장하세요:
- My Circle 기능: 친구들의 식단을 실시간으로 확인하고 서로에게 영감을 주세요. 🤝
- 친구의 음식 및 레시피 공유: 친구들의 식단에서 아이디어를 얻어보세요.
식단 관리가 어려우신가요?
- 매크로 코치 (월 구독): AI 시스템을 통해 목표 달성을 위한 맞춤 코칭을 받으세요. 초기 설문지를 통해 목표 매크로를 설정하고, 진행 상황에 따라 시스템이 자동으로 목표를 업데이트하여 꾸준히 목표를 향해 나아갈 수 있도록 돕습니다. 🤖
더 많은 기능이 필요하신가요?
- MM+ Pro 멤버십 (월 구독): 더욱 강력한 기능들을 잠금 해제하세요.
- 식단 요약: 원하는 기간 동안의 식단, 체중, 즐겨 먹는 음식에 대한 심층 분석을 제공합니다.
- 스프레드시트 내보내기: CSV 형식으로 데이터를 내보내 더 풍부한 분석을 할 수 있습니다. 📊
- My Macros+ 웹 버전: getMyMacros.com을 통해 웹 브라우저에서도 MM+를 이용하세요.
지금 바로 My Macros+를 다운로드하여 여러분의 건강 목표를 현실로 만들어 보세요!
특징
5백만 개 이상의 방대한 음식 데이터베이스
바코드 스캐너로 간편하게 음식 기록
그램 단위의 정확한 영양 목표 설정
다양한 영양 목표 설정 가능
체중 변화 추적 및 그래프 제공
매일, 매끼, 음식별 영양 분석
원하는 만큼 자유로운 식사 기록
맞춤 음식 입력 및 저장 기능
수분 섭취량 기록 기능
빠른 음식 접근 기능
모든 iOS 기기 간 자동 동기화
장점
피트니스 전문가가 만든 신뢰할 수 있는 앱
직관적이고 아름다운 사용자 인터페이스
AI 기반 맞춤형 식단 코칭 제공
친구와 함께하는 동기 부여 시스템
체계적인 데이터 분석 및 보고서 제공
단점
일부 고급 기능은 구독 필요
월 구독료 발생 가능성